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長野県松本市大手1丁目6番31号

朝ウォーキング・ロングバージョン。

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水曜日は定休日の
ひまわり不動産です


なぜか朝ウォーキングが
続いている毎日ですが


今日はお休みだから
ロングウォーキング~


コースはいつもの通り
松本城~源智の井戸~


で、折り返さずに
すすき川沿いを山辺方面へ


コスモスが秋の風に
ゆらゆら~








松商学園の生徒さんだろう
集団で走っている
運動部の若い学生を横目に


FMラジオをお供に 
ひたすらガジガジ歩く歩く








『金華橋』で折り返し
自宅を出てからほぼ1時間!







毎日のウォーキングが
効いているのか
全然苦しくな~い









頭が空っぽになって
お腹も空っぽ。。







たかがウォーキング
されどウォーキング


スマホによる数値は
距離 9.9㎞
歩数 13,310歩
歩いたわ~


この解放感&達成感
悪くない!
癖になるかも


ひまわり不動産(株)
増澤京子