こんにちは! ひまわり不動産の増澤です 健康を保つためには 腸を整える事が とっても大切だと思ってます 腸のためには食物繊維! で、毎日たくさんサラダを 食べてるけど もっと食物繊維を摂りたい! そこでこんなご飯にしてみました~白米と一緒に炊いたのは 『スーパー大麦』
スペシャルな食物繊維が たっぷり入っているそうな サプリで摂る事も出来るけど なるべく自然なものが安心 で、お味は・・・ 見た目と違って主張しない これだったら続けられるわあ 玄米ご飯にも混ぜてみようっと さて、お腹の調子はいかに? ひまわり不動産(株) 増澤京子
スーパー大麦。
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 カテゴリー: 日記 | 美味しいもの



白米と一緒に炊いたのは
『スーパー大麦』
スペシャルな食物繊維が
たっぷり入っているそうな
サプリで摂る事も出来るけど
なるべく自然なものが安心
で、お味は・・・
見た目と違って主張しない
これだったら続けられるわあ
玄米ご飯にも混ぜてみようっと
さて、お腹の調子はいかに?