健康診断。

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こんにちは！
ひまわり不動産の増澤です


健康診断に
行ってきました～


移転して新しくなった
『松本市医師会』にて










自分の身体の事って
分かっているようで
分かってない
だから健康診断は大切よね


健康な身体があってこそ
日々の生活が
営めるんだも


専用の支度に着替えて
検査スタート！










色々検査して
バリウムも
我慢して飲んだ。。


こんな成績表
貰いました～









・体重＆身長
・基礎代謝
・体脂肪率
・筋肉量
・推定骨量　　etc.


色々測られちゃいました
結果は・・・
『標準』


早寝・早起き・朝ごはん
朝ウォーキング＆スクワット


規則正しい生活してるし
まあまあ合格点かなあ


健康な身体に感謝して
いたわってあげようっと


ひまわり不動産株式会社
増澤京子